穿越到灵气复苏，武道盛行的世界，但程默却成了最废的那个。下班回家，偶然玩了一款宗门养成模拟游戏，起初还在担心是病毒软件，但开始玩之后发现情况有点不太对......吐纳一小时，修为增加3点！做100个俯卧撑，修为增加4点！修复主殿成功，修为增加10点，获得随机功法一部！......于是，程默每天一边忙着在游戏里发展宗门，一边忙着在现实中快速升级，可慢慢地他却发现，两个世界似乎存在更深层次的联系......
相邻推荐：我的死对头有点儿不对劲  高武：五十老卒，靠捡尸就变强！  我14岁那年嫁入  我是礼朝蛮横小公主  喝醉酒我抱着宰相不撒手  我死后，憎恨我的哥哥疯了  重生后，我将师姐拉下神坛  主播丈夫不直播了，老婆慌了  焦尾烬  妖妃新编之妲己珊珊  乡野美人不识字，帝王为爱改选秀  我决定独自远走离开前夫  女帝：朕让你替婚，没让你祸乱后宫？  我送丈夫上断头台  订婚戒指扔进海里，我开启新人生  民间故事（叁）  《她用设计治愈失去挚爱的余生》  女儿癌症晚期，妻子却去陪了竹马  我都重生了，谁还惯着你们啊  乱世军户：从鲤鱼换老婆开始！