纳帕海自然保护区位于云南省迪庆藏族自治州的香格里拉县城西北部。这里地势平坦，三面环山，纳曲河、奶子河等十余条河弯弯曲曲，流经草原注入纳帕海。纳帕海四季景致各有特色，夏末秋初是雨季，此时水量较大，纳帕海是一大片湖泊，湖边是一小片草场。到了冬春旱季，湖面缩小甚至干涸，变成大片的沼泽草甸——依拉草原。
依拉草原总面积13平方公里，这里气候湿润，牧草生长快，特别适合骑马，是人们去香格里拉旅游的重要打卡点之一。当我们从香格里拉出城后，沿着环湖公路一直前行。透过车窗，满眼的雪山和草原，柔美中透出无限生机。仅仅半个小时的车程，依拉草原便尽收眼底，脑海里原来的想象无论如何都比不上眼前的美景。
我们来时，依拉草原还没有被水淹没，青翠的碧草，像一块巨大的绿色地毯，无穷无尽地铺展在大地上。牧草中间夹杂着一些野花，红、黄、蓝、白、紫，五颜六色、争奇斗艳，让人赏心悦目。草原上的羊、牛、马有时各自成群，有时混杂交织，悠闲地吃草，和辽阔的草原融为一体，显得非常的美。
迫不及待地办好骑马手续，走进牧场。为我牵马的是一个藏族姑娘，看上去不过20来岁的样子，眉清目秀，皮肤黝黑，透着俊俏。这是我第一次骑马，兴奋之余，还有一种说不出的紧张。牵马的姑娘是个行家，她一手牵着缰绳，一手托着我使劲一推，我顺势跨上了马。
我在藏族姑娘的引领下出发了。夏天的依拉草原，宛如碧波荡漾的海洋，上面浮满了数不清的小花，零星的野芍药、野菊和说不出名的各色香花野草，组成了绿色草原上的彩色图案。这时候，姑娘指着远处那红色的格桑花说：“格桑花是高原上最美的花，很适合拍照的。”透过层层叠叠的绿，铺天盖地的绿，我看见依拉草原、秀丽的纳帕海和美丽古老的依拉村连为一体，构成一幅美丽的画卷。
因为前几日雨水较多，草原上的道路还有些泥泞。姑娘牵着马缰绳走在前面，不时回过头来照应着我，害怕我从颠簸的马背上摔下来。看着姑娘如此细心，我便和她攀谈起来。攀谈中，我得知姑娘叫曲尼旺姆，今年19岁，得益于国家东西部协作、精准帮扶等政策，她目前正在上海的一所职业技术学院学习护理专业，趁着暑假回来，在草原上帮助母亲牧马。
曲尼旺姆是在大城市见过世面的人，显得落落大方。我问曲尼旺姆：“你毕业后，是想留在上海，还是回香格里拉？”“肯定回来啊。”曲尼旺姆回答得十分干脆。“为什么呢？”我有些疑问。
曲尼旺姆回过头来望了我一眼，说：“如果没有东西部协作和对口支援，我不可能去上海读书。等到毕业了，我想回到家乡参与乡村振兴，把我学到的本领贡献给家乡……”
曲尼旺姆一路说着，似乎意犹未尽，她的言语深深地感染着我，也震撼着我。望着曲尼旺姆闪着兴奋光芒的眼睛，我知道，这片充满希望的土地是她割舍不下的高原热土，做香格里拉赤诚的守护者，才是她的梦想与夙愿。
仰望蓝天，晴空如洗，瓦蓝瓦蓝的天空中云卷云舒，空气中有股淡淡的青草混着牛羊粪的味道。时间不早了，我骑马回到了出发地。当我翻身下马，带着依依惜别的心情与曲尼旺姆握手道别的时候，我突然发现，高原上的曲尼旺姆们，就如高原上美丽的格桑花一样，是天地间美妙的生命之花。