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九寨甘南环线,九寨沟,扎尕那,拉卜楞寺,若尔盖7日游

2022-10-26 17:394160

景点介绍

九寨沟四季景色迷人。动植物资源丰富,种类繁多,原始森林遍布,栖息着大熊猫等十多种稀有和珍贵野生动物。远望雪峰林立,高耸云天,终年白雪皑皑,加上藏家木楼、晾架经幡、栈桥、磨房、传统习俗及神话传说构成的人文景观,被誉为“美丽的童话世界”。

扎(zhā)尕(gǎ)那是天然石头城,位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县西北30余公里处的益哇乡的一座古城,藏语意为\"石匣子\"。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿,又似天然岩壁构筑。扎尕那山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境。藏寨内游牧、农耕、狩猎和樵采等多种生产活动合理搭配和互补融合,成为人与自然和谐相处的一个典范。

拉卜楞寺,位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县,藏语全称为:\"噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅\",意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺,一般称为拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏语\"拉章\"的变音,意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一,被世界誉为\"世界藏学府\"。鼎盛时期,僧侣达到4000余人,1980年对外开放旅游。

若尔盖县享有\"中国最美的高寒湿地草原\"和\"中国黑颈鹤之乡\"的美誉,素有\"川西北高原的绿洲\"和\"云端天堂\"之称。2005年热尔大草原被《国家地理杂志》评为\"中国最美的湿地\"。

行程安排

Day1:成都市 - 茂县 - 叠溪海子 - 松潘古城 - 红军纪念碑 - 黄龙风景区 - 川主寺镇/九寨沟口
早晨成都出发,沿途欣赏四川平原风光,经汶川县、茂县到达【叠溪海子】,海子周围青山环抱,湖水碧波荡漾,景色优美迷人;
游玩完叠溪海子之后,随后前往川主寺镇游览庄严威武的红军长征纪念碑碑园,主碑背靠雪山,面向草地,气势恢宏,被誉为“中华第一金碑”;

后前往素有人间瑶池美誉的黄龙风景区游览,数千个钙化彩池形态各异,流光泛彩,长达2500米的钙化硫是世界之最,故此游览时请量力而行,一般游览时间(3-4小时),约19:00左右抵达川主寺镇/九寨沟口酒店入住休息。

Day2:川主寺镇 - 九寨沟景区(全天深度游玩)- 九寨沟沟口
早上用餐后,由司机驱车到九寨沟景区门口;九寨沟是岷山山脉一条纵深达40多公里的沟谷,因沟内有九个藏族村寨而得名,景区以翠海(高山湖泊)、叠瀑、彩林、雪山、藏情“五绝”驰名中外,被誉为“童话世界、人间仙境”。

今日全天在九寨沟风景区里面游玩,午餐自理,景区里面有唯一餐厅:诺日朗餐厅;可自备干粮或者在景区餐厅内自行用午餐;下午游览结束后出景区,在景区门口进行自理用晚餐,我的味蕾我做主;之后返回酒店入住。

Day3:九寨沟沟口 - 甘海子/薰衣草庄园 - 尕力台观景台 - 瓦切塔林 - 黄河九曲第一湾 - 唐克镇
早餐后,前往游览甘海子(花季安排薰衣草庄园替换),这里原是一处高山湖泊,早年因地质变化被当地老百姓叫成了“干海子”。如今这里层峦叠嶂,蜿蜒的溪水伴着萋萋芳草,夏秋季时野花点缀其间,与雪山森林相映成趣,景色优美,森林茂密,因此又从“干海子”转为了“甘海子”。
游览之后途径尕力台观看大草原后前往纪念第十世班禅大师颂经祈福之地瓦切塔林,塔林周围是一片连绵的经幡,甚为壮观。

下午时分抵达黄河九曲第一湾,河岸边成片的经幡,给九曲黄河第一湾增添了几分神秘的气氛,夕阳西下之时登上山坡,面向西方,S型的黄河在夕阳下泛着红色的磷光,我们静静的等待太阳落入地平线之后的满天红霞。

Day4:唐克镇 - 若尔盖大草原 - 西部牧场(喝酥油茶|捏糌粑|唐卡体验|藏装体验)- 花湖风景区 - 扎尕那
今天我们经过一望无际的草原公路风光,进入若尔盖草原深处的西部牧场,这是一个隐藏在大草原上的秘境,我们将在这里一起品尝酥油茶和糌粑,
还可以穿上藏服画唐卡,感受别具特色的藏式体验。

Day5:扎尕那景区(仙女滩一线天峡谷) - 河它温泉谷(室外泡温泉) - 郎木寺镇(赛赤寺|格尔登寺)
扎尕那的清晨不可错过,早餐后游玩爸爸去哪儿的拍摄地扎尕那,我们先前往高处观看可以一览无余地欣赏四周的石山、藏寨和云雾,可谓身在画中。

随后我来到仙女滩,这是一片山峦间可爱的小草地,在这里俯瞰着扎尕那的4个村庄,欣赏附近的石城风景。一线天峡谷都是未经开发的奇异山峰,四周都是壮观的石壁,又像是天然岩壁构筑的一座完整古城,被美国冒险家洛克称为伊甸园的人间仙境。

午餐后前往河它温泉谷,欣赏广袤草原的壮美与峡谷风光,享受天然温泉,褪去旅途的疲乏,
下午时分前往郎木寺镇的格尔底寺,感受当地秘境寺庙的景色,大家可随意爬上附近的小山坡,这里可以看到夕阳的余晖洒在这座宁静的小镇上。

Day6:郎木寺镇 - 郭莽湿地 - 桑科草原骑马 - 甘加秘境(白石崖|八角古城) - 夏河县 - 藏式晚宴
晨起,可以看看郎木寺镇初醒的样子,随后前往郭莽湿地,在观景台俯视草原,沿木栈道走向深处,不妨在草原上撒欢寻找土拨鼠。

随后前往一望无际的桑科草原策马崩腾,下午来到恢弘雄奇的神迹之地甘加秘境,远观白石崖,在甘加草原上撒欢(幸运的话能遇见萌萌的土拨鼠),探访八角古城遗址。

Day7:夏河县 - 拉卜楞寺 - 达尔宗圣湖 - 兰州解散
上午参观格鲁派六大寺之一、《天下无贼》拍摄地、被誉为“世界藏学府”的拉卜楞寺,
走一圈世界最长的转经道,时间充裕的话登上晒佛台,将拉卜楞寺的全景尽收眼底。

建议装备

建议物资携带:藏区经济条件落后,购买物资不便,请客人带好防寒衣物及常备药品、其他必用物品等。例:
衣物:上身羽绒服、羊毛衫、夹克、保暖内衣;下身长裤、保暖裤;头部渔夫帽、鸭舌帽(高原切记不能吹风,会导致头疼);脚部运动鞋、户外登山鞋;换洗内衣裤若干;厚棉袜若干,总体高原早晚冷,中午热,下雨降温也冷,任何季节,切记一定要带厚衣服;
证件:身份证、护照(外籍人士)、银行卡(农行/建行/邮政储蓄)、信用卡、现金等(现金不要带太多);
防晒保湿:防晒霜(50SPFPA+以上)、太阳镜(防止紫外线)、太阳帽(防晒)、润肤霜(保湿)、唇膏(防干燥);


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